Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
800 kcal Fett: 48,46g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 20,05g.   Frühstück: 卡夫 (Kraft) 芝士片, 油泡吞拿魚(罐頭), 玉米筍, 水煮蛋, 秋葵(冷凍). Abendessen: 橄欖油, 青瓜(带皮), 豬排. mehr...



     
 

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