|
СПОР БИОЛОГА С ПСИХОЛОГОМ О ВРЕДЕ АЛКОГОЛЯ Этот текст навеян уикендными постами… У меня два образования: биологическое и психологическое. Когда я решаю для себя: «Есть или не есть? Пить или не пить?» я слушаю, что мне нашептывают мои субличности биолога и психолога, которые часто отстаивают противоположные позиции. Вот один из таких внутренних диалогов. Знакомьтесь, действующие лица: Биолог (категоричен, принципиален, характер нордический) и Психолог (романтичная утонченная натура, моральный релятивист). Речь пойдет о животрепещущей теме: прием алкоголя (про глютен и колбасу, например, они без проблем договорились. Про кофеин и сахар ведутся жаркие споры). Биолог: Какие тут вообще могут быть разговоры?! Алкоголь вреден для организма! Это яд! И точка. Не бывает ситуаций, когда он может приносить пользу. Мой вердикт: НИКОГДА НИСКОЛЬКО НИКОМУ! Психолог: Коллега, о вреде для организма алкоголя с вами трудно не согласиться! Но мы же не машины, которым залил «правильное топливо» и они едут, никуда не сворачивая. Мы люди! Культура виноделения развивалась с древнейших времен! Алкоголь - это не просто химическое вещество, он выводит личность за пределы своего ЭГО в совместное СоБытие всех участников этого священного действа. Помните, как у Ремарка: «Жидким золотом тек коньяк, джин сверкал, как аквамарин, а ром был воплощением самой жизни. В железной неподвижности восседали мы на высоких табуретах у стойки, вокруг нас плескалась музыка, и бытие было светлым и мощным; оно наполняло нас новой силой, забывалась безнадежность убогих меблированных комнат, ожидающих нас, и всё отчаянье нашего существования. Стойка бара была капитанским мостиком на корабле жизни, и мы, шумя, неслись навстречу будущему». Биолог: Вы еще Венечку Ерофеева тут процитируйте, бухать в электричке так транцендентально! Про Высоцкого с Есениным и еще про десятки писателей и поэтов, которые из-за пьянки плохо кончили, не забудьте. И Ремарк, кстати, здоровьем особым не отличался … Психолог: Тьфу, на вас! Ничего вы не понимаете в творческих натурах! Тогда вот вам другой аргумент: «Алкоголь - хороший релаксант!», я много тренируюсь, мне можно выпить раз в неделю бутылочку пива, чтобы расслабить мышцы. Биолог: Да будет вам известно, дорогой коллега, что спорт и алкоголь СОВСЕМ не совместимы! Алкоголь нарушает белковый обмен и вызывает катабалический эффект: мышцы, которые вы нарастили с таким трудом разрушаются. Нарушается сон, организм не успевает восстановиться. Спиртное тормозит выработку гликогена, за счет чего организм не может работать в полную силу и достигать максимальных результатов. Снижается выносливость и мышечная сила. Нарушается водно-солевой баланс. Все что вы наработали за неделю тренировок может перечеркнуть одна кружка пива или бокал вина. Психолог: В пиве содержаться витамины группы В! Биолог: Точно! Поэтому надо пить его каждую неделю и побольше, чтобы не случился авитаминоз (саркастически смеется). Психолог: Британские ученые установили, что красное вино - антиоксидант, оно молодит, профилактирует онкологию и атеросклероз, способствует снижению веса! Биолог: Кто, интересно, спонсировал эти прикладные исследования? Точно не ВОЗ. Речь идет о хорошем сухом красном вине в МАЛЫХ дозах (100-150 мл). Кто же на этом остановится? Я допускаю, что прием алкоголя дает некоторые психологические «ништяки», но вред этанола при этом никто не отменял! Психолог: Понимаете, коллега, алкоголь прочно укоренен в нашей культуре и жизненных стратегиях отдельных людей. Нельзя просто так все взять и запретить, разрушить многовековые традиции. Это может выпустить наружу таких внутренних демонов (причем в масштабах общества), что «лучше бы пил и курил». Такие прецеденты в истории уже были. Биолог: Вы, коллега, просто не желаете отказываться от смыслообразующих иллюзий и придумываете всякие психологические защиты, чтобы оправдать свои слабости. Кого вы пытаетесь обмануть? Алкоголь приносит организму вред, надо перестать пить всем совсем и навсегда! Психолог (биологу): Вы ригидная зануда! Биолог (психологу): А вы беспринципный оппортунист! Вот и поговорили… Вместо РЕЗЮМЕ психологический анекдот: - Дорогой, у нас сыр закончился! - Дорогая, не «у нас сыр закончился», а «я сожрала весь сыр». Ответственность надо на себя принимать, ответственность…
|
2091 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 131,56g | Kohlh: 270,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пряник, Фасоль (без Соли, Отварная), Борщ Украинский, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная, Красное Яблоко, Груша, Апельсин, Творог 5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mehr...
|
|
1 bis 20 von 92
 Kommentare
Да, частенько спорю. Тема спора та же, аргументы те же, только у меня спорит Зожница- Похудальщица и Карьеристка-тусовщица. И не так высокопарно, а с применением "офицерского" словарного запаса.
21 Aug 19 vom Mitglied: Расписна_Я
|
Кстати видели новый фильм Тарантино" Однажды в Голливуде"? Там герой Лео Дикаприо очень отлично с собой спорит о принятом на грудь вчерашнем виски😂😂😂. Я прямо себя узнала, моя любимая сцена теперь😁😁😂
21 Aug 19 vom Mitglied: Расписна_Я
|
raspisnai, фильм не видела, собираюсь посмотреть, обращу внимание на упомянутую сцену. У меня ещё зреет продолжение про сахар и кофеин. С биологический точки зрения на самом деле все однозначно. Но наше пищевое поведение - эта часть жизненной стратегии, и надо очень экологично подходить к его изменению. Например, когда я перестала тратить деньги на всякие вкусняшки, у меня отвалился один из источников дохода. (Деньгами у нас бессознательное рулит). Сейчас усиливаю траты на спорт, красоту, красивое белье и прочее близкое к телу и телесным удовольствиям.
21 Aug 19 vom Mitglied: Greencat001
|
Все верно, я тоже теперь перераспределила финансы(массажи, бьюти-процедуры и так далее), и убрала(аккуратно и постепенно), пятничные походы в ПАбы с крафтовым пивом и рульками. Одно заменило другое, и теперь мой внутренний ребенок(и та карьеристка), не чувствуют себя обделенными и несчастными и отсюда нет конфликта:). И как следствие- появилась новая активность на работе с большими перспективами и планами. Все связано)
21 Aug 19 vom Mitglied: Расписна_Я
|
raspisnai, вот у меня тоже прием алкоголя связан со встречами с некоторыми друзьями, а тут уже всякие социальнопсихологические моменты всплывают. "Как так ты теперь совсем не пьешь?" - даже если этот вопрос не прозвучит, то человек, который хотел с тобой выпить, для себя решит, что ты "не наш" и совместного события может и не состояться... Но на меня реально произвели впечатление исследования про спорт и алкоголь. Я действующая спортсменка "в возрасте", чтобы всерьез соревноваться с девочками, которые в дочери годятся, придется все-таки отказываться от алкоголя совсем...
21 Aug 19 vom Mitglied: Greencat001
|
А психиатр к вам в компанию не заходил?
21 Aug 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
я не пью, и вечная тема по этому поводу, а почему, а зачем, а давай чуть чуть, а помнишь как в былые времена. но есть еще другой нюанс, я против приема алкоголя на моих личных праздниках и детских. так как не хочу вливать тему "культурного пития" в свой дом. вот тут проблемы, люди не принимают и не понимают. оля я когда хожу на чужие праздники, свой "самовар " оставляю дома и не нагнетаю, типо атата это плохо. короче решила праздновать теперь как то по другому. собирать теперь людей не буду (
21 Aug 19 vom Mitglied: icecold2007
|
alexandr, это литературный прием.
21 Aug 19 vom Mitglied: Greencat001
|
Зелёная кошка 001, литераторы они тоже бывают не в себе 😉 Так что это не аргумент 😂
21 Aug 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
alexandr, ой, ещё как бывают! Из моих коллег- психологов, которым я показала этот текст, про шизофрению не пошутил только ленивый. Так что вы не оригинальны))
21 Aug 19 vom Mitglied: Greencat001
|
Я уныл и стандартен. На оригинальность не претендую.
21 Aug 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
21 Aug 19 vom Mitglied: KVnika
|
icecold2007, спасибо за комментарий. Ещё раз убеждаюсь, что тема алкоголя очень напряжённая и психологически нагруженная. Гораздо больше чем, допустим, отказ от глютена. Скажи кому-нибудь, что не ешь глютен, пожмут плечами, но бегать с куском хлеба за тобой не станут. Про праздники: о, это русское застолье, бессмысленное и беспощадное! Тут действительно только менять формат.
21 Aug 19 vom Mitglied: Greencat001
|
Не пью, потому что мне невкусно. Ненавижу фанатичных "а че ты не пьешь" с фанатичными "алкоголь это зло!" абсолютно одинаково. Вторых даже сильнее, потому что они как правило еще и лицемеры.
21 Aug 19 vom Mitglied: _tolstyak
|
Я не пью, но в десерты алко вполне допускаю, поэтому гости у меня употребляют из бокала, а я в мороженном или с тортом, в качестве "облить-пропитать". Или пригублю из бокала. НО это только алкоголь очень высокого качества. Никогда не диктую окружающим, и хороший в доме есть всегда. Для меня эта тема только условность, не проблема. Считаю, тот кто осознаёт проблему должен убрать.
21 Aug 19 vom Mitglied: knopockalv
|
Когда побухиваешь слегонца - все обходится смехуечками. Когда плотно пообщаешься с запойными и видишь, во что превращается человек, - выкидываешь алкоголь из своей жизни к чертям собачьим.
21 Aug 19 vom Mitglied: Yevhenii Oliinyk
|
Не, я все таки по каким-то событиям и реальному желанию- вполне себе компанейский выпивоХ😁. Но я говорю, очень сократила эти вот "пятничные тусы". С практически каждой пятницы до раза в месяц. А компанию свою не ограничиваю, вообще. 😁Кто я такая, что бы еще народу настроение портить)) и они меня не "окучивают", так как знают, что когда я захочу будут и тосты и ночные купания и пляски под Шнура😁
21 Aug 19 vom Mitglied: Расписна_Я
|
Я тот человек, который может выпить 150 мл вина и остановиться :) Все знаю про вред. Но для меня вопрос пить или не пить не стоит. Нужно пить со смаком, обязательно из красивого бокала, на расслабоне, когда некуда спешить. Когда на столе дорогой деликатес, который редко себе позволяешь, или просто вкусный ароматный ужин. Если в компании есть разбирающийся в напитках человек, пить вдвойне приятнее. Он тебе и про ароматы, и про философию винодельни расскажет. В общем, несколько граммов мышц ради этого не жалко.
21 Aug 19 vom Mitglied: penelopa1980
|
21 Aug 19 vom Mitglied: natalek39
|
Нет предмета для спора. Алкоголь вреден с первого глотка. Всегда и везде. Остальное спекуляции и демагогия. И с биологической точки зрения и с психологической.
21 Aug 19 vom Mitglied: Graaf1969
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|