Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 154,96g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: Canela, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Tomates, Alface, Acém Cozido, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mayarabnalves1's Gewichtsverlauf
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