Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 5640,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Batido Verde, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Coliflor, Brócoli, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Lindt 85% Dark Chocolate, Té Verde, Omelet. Snacks/Sonstiges: Queso Mozzarella, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wuendypaz's Gewichtsverlauf
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