Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
124,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 52,45g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриные Сосиски, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу. Mittagessen: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Fish House Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Сосиски. Snacks/Sonstiges: Prisma Яблоко Антоновка , Окей Яблоки Антоновка , Дыня, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|