Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Голубика, Alpro Coconut Almond, Овсяные Хлопья. Mittagessen: BioTech Zero Bar. Abendessen: Миндаль, Твердый Тофу , Виноград, Манго, Коричневый Рис, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Fiambre, Натуральный Сыр, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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