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Woosh was denn nun kaputt 🤔😍
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: TiP American Sandwich Toast, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Leichter Genuss Frischkäse. Mittagessen: BackWerk Couscous-Salat, Müller Frucht Buttermilch Holunderblüte Limette. Abendessen: Böklunder Käsebratwurst, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Lemon, Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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2936 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Einfach hinnehmen und drüber freuen 😊 und nicht fragen warum, kommen auch leider wieder andere Zeiten
23 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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tamina75's Gewichtsverlauf
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