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😥
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82,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Volkoren Brood. Mittagessen: Unox Kip Ragout, Jumbo Grof Volkoren Brood. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Fijne Saucijzen, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Sonstiges: Chocolade Koekjes, Bifi Bifi Mini's. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ik loop de verkeerde kant op 😥
24 Aug 19 vom Mitglied: kyenna
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Heel vervelend maar vol blijven houden!
24 Aug 19 vom Mitglied: bontehond88
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