Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
91,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 41,27g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Брынза, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Перекусовъ Хумус Классический, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шампиньоны Гриль. Abendessen: Ежики, Борщ. Snacks/Sonstiges: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Холодец из Курицы, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizavetay's Gewichtsverlauf
|