Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Ежики. Abendessen: Хлеб Черный, Грудка Индейки, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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elizavetay's Gewichtsverlauf
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