|
Mein erster Lachs aus der Pfanne
|
2019 kcal
|
Fett: 76,04g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 205,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Thomy Delikatess-Mayonnaise, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Ja! Magerquark, RUF Pudding Vanillegeschmack. Abendessen: Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Edeka Blattspinat, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Mild, Wassermelone, Griesson Soft Cake Orange. mehr...
|
|
3065 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
der sieht ja aus wie vom Sterne Koch gemacht 😋😋...👍👍👍!!
24 Aug 19 vom Mitglied: Deko Tante
|
sieht trotzdem sehr gut aus..👍😎
24 Aug 19 vom Mitglied: mogli58
|
Dankeschön! Geschmeckt hat er auch, war fast auf den Punkt. Beim nächsten mal etwas weniger Salz, mehr Zitrone und 5 sec weniger in der Panne
25 Aug 19 vom Mitglied: Multigirl80
|
Darf ich fragen, wie Du das meinst? Bis jetzt nur geräucherter Lachs oder aus der Dose mit Öl oder, oder?
25 Aug 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
|
Gabriele, ich verstehe deine Frage nicht, was genau willst du wissen?
Gibt es Lachs in der Dose überhaupt (also ich kenn das nicht) oder verwechselst du das vielleicht mit Thunfisch?
25 Aug 19 vom Mitglied: Multigirl80
|
Sie meint: Wenn es dein erster Lachs aus der Pfanne war, woher waren deine vorherigen Lachsstücke? 😁
25 Aug 19 vom Mitglied: PoRosAn
|
Leute, ich hab mich gestern einfach gefreut wie gut mein erster Versuch in der Pfanne geklappt hat. Sonst hab ich ihn immer im Ofen gemacht.
25 Aug 19 vom Mitglied: Multigirl80
|
Danke Multigirl, jetzt weiss ich, dass Du vorher den Backofen genommen hast. Ich meine schon Lache. Ich kann mich erinnern, dass es in meiner Jugendzeit kleine rechteckige Döschen gab, in denen Lachsscheiben in Öl eingelegt waren. Diese wurden dann auf's Butterbrot gelegt, Zwiebelscheiben drauf und fertig. Hat mir fantastisch gemundet, ist jedoch 50, 60 Jahre!!!!! her.
25 Aug 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|