Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 145,73g.
Mittagessen: Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Macassar. Abendessen: Peito de Frango, Queijo Branco, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hellunatic's Gewichtsverlauf
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