brunch after exercises
|
1313 kcal
|
Fett: 34,78g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Rujak, Mentimun (Kupas). Abendessen: SariWangi Teh Manis, Sup Ayam, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Seaweed, Sambal Goreng, Kelor, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cumi-cumi, Energen Sereal Coklat. mehr...
|
|
2125 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde, Seilspringen - 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leelieliana's Gewichtsverlauf
|