Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2010
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108,0 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 81,14g.
Frühstück: Nesquik Reduced Fat Chocolate Milk, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Plain Crepe. Abendessen: Parmesan Cheese (Hard), asparags, tomato, onions, summer squash, steak rib eye. Snacks/Sonstiges: brie, plum, peaches. mehr...
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3083 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dianne Warner's Gewichtsverlauf
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