Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 187,40g.
Frühstück: Marilan Bolacha de Maizena, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Suco Verde, Nescafé Tradicional. Zweites Frühstück: Hortifruti Goiaba Vermelha. Brunch: Chá Verde. Mittagessen: Sopa de Legumes. Nachmittagstee: Pêssegos. Abendbrot: Chá de Hibisco. Abendessen: Sopa de Legumes. Nachtmahl: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Marilan Bolacha de Maizena. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Adelia Januaria's Gewichtsverlauf
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