Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Сыр Российский, Сухари. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Макарун, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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