Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 53,39g.
Frühstück: Black Olives, Egg, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. Mittagessen: Apples, Almonds. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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