Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хумус, Хлеб Черный, Ежики. Abendessen: Ежики, Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Баклажанная Икра. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Хумус, Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elizavetay's Gewichtsverlauf
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