Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Помидоры, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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