Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 148,51g | Kohlh: 159,90g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Lieken Urkorn Paderborner. Mittagessen: Ei, King's Crown Kidney-Bohnen, King's Crown Sonnenmais. Abendessen: Quix Schoko Müsli, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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