marchenko_24's Notizen, 26 Aug 19


Diätkalender ansehen, 26 August 2019:
1562 kcal Fett: 36,48g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 246,89g.   Frühstück: Пятерочка Банан, Мёд, Зеленый Чай, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Баклажанная Икра, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marchenko_24's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.