Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
107,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 73,49g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 207,65g.
Frühstück: Kaufland Maasdamer, Butter, Goldähren Mehrkornbrot . Mittagessen: Harry Das Volle Korn, Butter, Kaufland Maasdamer, Christians Grod Original Dänischer Gurkensalat. Abendessen: Milbona Knoblauchbutter, Semmelbrösel, Brokkoli, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Blumenkohl. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DonMett93's Gewichtsverlauf
|