Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Milbona Crefée Meerrettich, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse Dip, Giesecke Kartoffel Taler . Abendessen: Schafskäse, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Kartoffelecken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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