Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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123,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Zucker, Alnatura Apfel Mango Saft. Mittagessen: Zucker, Kohlenhydrate 100, Ballaststoffe, Eiweiß. Abendessen: Knorr Helle Soße, REWE Pfannen Frikadelle, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Frikadelle. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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