Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 74,58g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сгущенка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Солянка, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сгущенка, Капучино, Stefany Торт Брауни. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Сгущенка, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|