Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Шоколадница Латте Лайт, Сыр Бри, Пирожное Макарон (French Macaron). Mittagessen: Кабачок Тушеный с Помидорами и Луком, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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