Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 118,72g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: الجبن الطبيعي, الحليب كامل الدسم, بيضة, بقدونس, زيت الزيتون. Mittagessen: شوربة الدجاج, اللحم. Abendessen: المانجو. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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ahmed fouad8804's Gewichtsverlauf
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