Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 36,64g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Лаваш, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Abendessen: Актуаль Кофейный Коктейль Фраппе Карамельный Попкорн, Кофе с Сахаром, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|