|
Всем привет друзья, 3 день нахожусь в деревне не считаю ккал и не взвешиваю еду. Хочу так попробовать посидеть недельку и посмотреть что будет. В дальнейшем в планах когда доберусь до своего идиального веса,смотреть сколько и что я ем. И полностью отказаться от подсчета ккал и взвешивания еды. Всем удачного дня.
|
 Kommentare
Практически нереально. Получается крайне утопично. Я уже пробовал соскакивать пару раз с подсчетов в итоге неминуемо привес приходит.
28 Aug 19 vom Mitglied: vladgrand
|
Привет Влад, проверимс. Я тут по 10км в день минимум нахаживаю.
28 Aug 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DonDragon48's Gewichtsverlauf
|