Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 76,78g | Eiw: 133,01g | Kohlh: 10,00g.
Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
|