patiruizruiz's Notizen, 28 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
47,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
809 kcal Fett: 32,58g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 101,04g.   Frühstück: Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Swan Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Susalia Tostadas Horneadas, Tinga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pan de Muerto, Guayaba, Manzanas Gala. mehr...
1162 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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