Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский. Mittagessen: Винегрет без Масла, Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Panda Лакричный Батончик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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