Ita fatimah's Notizen, 29 Aug 19

Jangan lupa sarapan ya💚

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
1193 kcal Fett: 47,41g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 93,18g.   Frühstück: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Blue Band Mentega, Telur, Mariza Peanut Butter Spread, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Blue Band Mentega, Telur. Snacks/Sonstiges: Roti. mehr...

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Kommentare 
itu yg coklat* apa kak? 
29 Aug 19 vom Mitglied: Asiyah siti
sebelahnya telur apa itu kak 
29 Aug 19 vom Mitglied: stella virginia
@stella virginia telur digoreng tanpa minyak 
30 Aug 19 vom Mitglied: Ita fatimah
@Aisyah siti itu oatmeal yng di buat pancake pake blue band ya 
30 Aug 19 vom Mitglied: Ita fatimah

     
 

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