Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 47,35g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо. Mittagessen: Ашан Шницель из Говядины, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Сухари, Grow Food Томатный Соус, Белое Столовое Вино, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Sonstiges: Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|