Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
455 kcal
|
Fett: 35,58g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 5,06g.
Mittagessen: السمن (العادي, 80% دهون مع الملح, علبة), الخس, زيت الزيتون, مطعم العربي مرق العظام, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
søsø søümaia's Gewichtsverlauf
|