|
Uma jacada... Já vi que não posso vacilar!
|
88,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 69,96g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 39,10g.
Frühstück: Canela, Café. Mittagessen: Qualitá Alho Frito Picado, Hellmann's Maionese, Pururuca, Alcaparras, Abacates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Agrião, The Fifties Hambúrguer de Picanha. Abendessen: Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Heinz Mostarda, Friboi Carne Moída Patinho, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Sonstiges: Caipirinha com Adoçante. mehr...
|
|
3185 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tathiene7's Gewichtsverlauf
|