Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Хлеб Черный, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Совок Тушенка Говядина, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Sonstiges: Дымов Пиколини. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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