Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1043 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Сыр брынза, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Булгур. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. mehr...
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Verlust von 15,5 kg pro Woche
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aygun.azeri's Gewichtsverlauf
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