Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1367 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Heinz Соус Сальса , Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес , Айсберри Minime. Abendessen: Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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