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Merhaba bugun tam anlamiyla diyet yapmaya karar verdim. Sansima annem patatesli borek yapmis :(( bugun 213 kalori aldim sizce bir kaç dilim yemeli miyim çünkü çok fazla kararsiz kaldim
Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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704 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Karpuz, Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Menemen, Kepekli Ekmek, Zeytin. Mittagessen: Patatesli Börek. mehr...
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