Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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679 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 27,64g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. mehr...
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konstantes Gewicht
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Re Mioto's Gewichtsverlauf
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