Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1329 kcal
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Fett: 108,70g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 18,54g.
Frühstück: Huevo, Queso Monterey Jack, Champiñones, Bulletproof. Mittagessen: Salsa, Lala Crema, Lala Queso Fresco Desmoronable, Lechuga, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Daylish Ligeritas de Cereales, Kraft Queso Parmesano Rallado, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Mantequilla, Racimos de Brócoli. Abendessen: Kraft Queso Parmesano Rallado, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Mantequilla, Racimos de Brócoli, Lala Crema. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Jazeer Enriquez's Gewichtsverlauf
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