Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
80,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1743 kcal
|
Fett: 88,98g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Творожная лепешка лайт. Mittagessen: Банановые Чипсы, Жареный Картофель, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Драники, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ruslab Многокомпонентный Протеин. Abendessen: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|