Ужин 312кал 🍽 Овощи, глазунья, копченая индейка ("Дымов", 3г жира 👍), кофе с молоком 0.5% и 2 печеньки доела протеиновые, которые вчера пекла 🤗
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1575 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 149,88g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Печенье Протеиново-Ореховое (Matkovaolga), Кексы (с Мукой Подсолнечника) Matkovaolga , Жареное Яйцо, Вкусный Стандарт Blue Cheese Creme Крем-Сыр. Mittagessen: Печенье Протеиново-Ореховое (Matkovaolga), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Сибирь Молоко Творог Обезжиренный. Abendessen: Nutriversum Isopro, Кексы с Окарой (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Печенье Протеиново-Ореховое (Matkovaolga), Дымов Индейка Копчёная, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья, Миндаль, Нектарины. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
|