Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1215 kcal
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Fett: 86,73g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 42,99g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Café, Canela. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Cocinero Limão Espremido, Ovo Cozido, Abacate, Agrião, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Linguiça Calabresa, Patinho. Snacks/Sonstiges: Aurora Salame, Queijo Gouda ou Edam, Ovo de Codorna. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tathiene7's Gewichtsverlauf
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