Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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3325 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 216,08g | Kohlh: 456,17g.
Frühstück: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 사과, 현미밥, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Mittagessen: 아오리사과, 현미밥, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Abendessen: 미역줄기, 현미밥, 아오리사과. Snacks/Sonstiges: 바나나, 린바디 린바디, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐고구마, 리고 땅콩버터, 파리바게트 호두호밀식빵. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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