Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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716 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Heinz Sandwichspread Naturel, Tarwebrood (Caloriearme). Abendessen: Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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socrates56's Gewichtsverlauf
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