|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1169 kcal
|
Fett: 28,81g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: شاي, البرقوق, العسل, مستخلص الفانيليا, بيضة (كاملة), Chocolate (Dairy Milk Cadbury) شكولاته كادبري , زبدة الفول السوداني, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (قليل الدسم), شوفان. Mittagessen: كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), سمان(100جرام), الجزر, الليمون, شوربة الدجاج, صلصة السباغيتي منزلية الصنع مع اللحم والخضار, مكرونه مسلوقه مكرونه مسلوقه. Abendessen: بياض البيض, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, البرقوق, الخيار (مع القشرة), McVities Golden Oat. Snacks/Sonstiges: الخيار (مع القشرة), قهوه قهوه, الكمثرى (الإجاص), التمر. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mstkhdmjwjl4's Gewichtsverlauf
|