Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1386 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Natural da Vaca Manteiga, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Clara de Ovo, Ovo, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Mittagessen: Brócolis Cozido, Ovo, Peito de Frango, Carne de Sol, Cebola Cebola, Frescatto Kani Kama, Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tapuya Queijo Prato, Taeq Polpa de Cajá , Seara Lombo tipo Canadense, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Tapuya Mussarela . Snacks/Sonstiges: Fernanda Cookie Fernanda. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fernanda Johansen's Gewichtsverlauf
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