Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1225 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рядна Ветчина Нежная. Mittagessen: Лента Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Bosca Напиток Винный Газированный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Дымов Мясные Чипсы Говядина. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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